• Kurs InstruktorKettlebell Level 1, 19-20 lipca 2014 r. w Warszawie
  • najwyższej jakości sprzęt treningowy
  • Zawody sportowe

Blog

  • Kurs CF 72 D Kurs w Crossfit 72D w Krakowie , 17-18.05.14 r.

    Dziękujemy uczestnikom kursu z ciężką pracę i dobrą zabawę Galeria zdjęć w linku poniżej. Zbieramy lajki , nie wahajcie się nas polubić https://www.facebook.com/media/set/?set=a.684962794884553.1073741836.467330643314437&type=1

    Czytaj więcej Skomentuj
  • Reebok Kettlebell Szkolenie Reebok Kettlebell

    W poprzedni weekend mieliśmy zaszczyt szkolić warszawskich instruktorów fitness z zakresu treningu kettlebells. Szkolenie było wspólnym projektem Reebok Universtiy i Polskiego Klubu Kettlebell. Zjawiło się ponad dwadzieścia osób, za co bardzo dziękujemy! Szczególne podziękowania należą się naszej instruktorce Anecie Ostrówce i Agnieszce Ronge bez których organizacja eventu nie była by możliwa! Galeria : https://www.facebook.com/PolskiKlubKettlebell/posts/10202737870304813 Video : https://www.facebook.com/PolskiKlubKettlebell/posts/637734116274088   Już 15-16 lutego organizujemy kurs instruktorski kettlebell w Warszawie. Jeżeli chcesz nauczyć sie techniki kettlebell od najlepszych w branży, zapraszamy! http://www.kettlebell.pl/index.php/kurs-na-instruktora-fitness-pkk/

    Czytaj więcej Skomentuj
  • Ivan Denisov Kurs Instruktorski z Ivanem Denisovem

    W ostatni weekend 25-26 stycznia mieliśmy zaszczyt gościć w naszym małym mieście Iwana Denisowa, mistrza i rekordzistę świata w podnoszeniu odważników sportowych kettlebell. Ponieważ Girevoy Sport lub z angielskiego Kettlebell Sport jest jeszcze w mało znany w naszym kraju, nie było na treningu z Ivanem tłumu dziennikarzy i nie ustawiały się kolejki po autografy. Jednak wyobraźmy sobie, że Iwan to taki Michael Jordan sportu odważnikowego, żeby uzmysłowić sobie jakiego kalibru sportowca mieliśmy na naszym podwórku.Iwan pochodzi z miasta Kurgan w Rosji. Obecnie mieszka w Czelabińsku gdzie pracuje w rosyjskiej armi, jest majorem. Posiada stopień naukowy z fizyki oraz wychowania fizycznego.Jak sam mówi, swoje sukcesy zawdzięcza wykorzystaniu zasad fizyki w sporcie. W 2001 roku zaczął nagrywać swoje występy aby móc analizować i korygować technikę. Takie podejście zaowocowało najlepszymi wynikami w historii Kettlebell Sport. Obecnie Iwanpodróżuje po świecie ucząc swojej unikatowej metody treningowej.Kettlebell Sport jest to dyscyplina wywodząca się z Rosji, polegająca na podnoszeniuodważników sportowych w kształcie kuli na ilość w określonym interwale czasowym10 minut. Profesjonaliści używają odważników 32 kg (mężczyźni) i 24 kg (kobiety). Konkurencje w tym sporcie maja podobne nazewnictwo jak w podnoszeni ciężarów. Mamy tutaj dwubój klasyczny, który składa się z podrzutu dwóch odważników nad głowę z wysokości pasa biodrowego oraz rwanie polegające na wyrwaniu ciężaru z pomiędzy nóg jednym nieprzerwanym [...]

    Czytaj więcej Skomentuj
  • IMG_4859 Materiał o szkoleniu z I.Denisovem w Tv Elbląg

    http://www.tv.elblag.pl/2,6959-a_moze_tak_kettlebell%3f.html

    Czytaj więcej Skomentuj
  • Mistrzostawa W.M I Mistrzostwa Warmi i Mazur Kettlebell Sport

    W niedzielę 24.11.13 r. odbyły się zawody w Olsztynie w długim cyklu. Frekwencja była bardzo wysoka, bo aż 50 zawodników stanęło na platformie. Reprezentacja PKK zdobyła trzy medale, złoto, srebro i brąz. Dziękujemy organizatorom za za bardzo dobry event! Pod spodem relacja video i link do galerii.   http://olsztynpress.pl/gallery/album/238/i-mistrzostwa-warmii-i-mazur-w-kettlebell

    Czytaj więcej Skomentuj